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SUMMARY:Taller de cocina saludable – 2025 23 mayo
DESCRIPTION:En este taller, en colaboración con el nutricionista Sergio Díez, comentaremos las claves de una cocina saludable. Explicaremos cómo planificar y realizar platos para toda una semana (batch cooking) y podrás llevarte esa planificación. También explicaremos en qué consiste el Plato Harvard y el Plato de deporte. Al hilo de las explicaciones elaboraremos entre todos 4 recetas que podrás degustar. &nbsp;
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